7. listopadu 2016

Bylinná koupel pro klidný spánek

  • 1 šálek heřmánkových květů
  • 1 šálek levandulových květů
  • 1 šálek ovsa
  • ½ šálku chmele
  • ½ šálku květů růže
Smíchejte všechny přísady. Dejte ½ šálku směsi do plátěného pytlíku a ten pevně zavažte. Začněte do vany napouštět vodu a přitom na vodovodní kohoutek uvažte pytlík z bylinkami tak, aby voda stékala přímo přes něj.