Když onemocníte, můžete drahokamy nejen nosit jako ozdobu, ale
také si léčivý kámen přikládat "přímo" na postižený orgán nebo
příslušnou čakru, a to na 15-20 minut denně.
Vhodné prostředí
Zvolte
si oddělenou, klidnou místnost s odpovídající atmosférou. Neměla by být
příliš světlá, ale ani příliš tmavá. Znamená to, že pokud hodně svítí
sluníčko, měli byste si případně zatáhnout závěsy. Lehněte si na záda na
podlahu. Jako vhodná podložka poslouží měkký koberec nebo jógová rohož.
Mírně
roztáhněte nohy a paže položte asi na šířku dlaně od těla souběžně s
ním. Přiložte si kámen, který jste si vybrali. Oči můžete nechat
otevřené, nebo je zavřít buď úplně, nebo jen na úzkou škvírku.
Pravděpodobně se vám podaří nejsnáze "vypnout", když oči zavřete.
Varianta se zpola zavřenýma očima vám možná zase zajistí optimální
rovnováhu mezi uvolněním a koncentrací na drahokamy. Vnímejte, jak máte
postupně čím dál lehčí nejdřív nohy, posléze paže, trup a celé tělo.
(Neměli byste však usnout!) Nechte na sebe léčivý kámen jednoduše
působit. Pociťujte, jak přijímá teplo vašeho těla a znovu vám je vrací.
Představujte si, že váš dech má barvu vybraného kamene. Inhalujte tuto
barvu. Nechte před svým duchovním zrakem tuto barvu proudit do nemocného
těla, do příslušného orgánu nebo energetického centra.
