21. února 2017

Čaj (nálev) z třapatky nachové (echinacey)

  • 1 lžíci sušených či čerstvých listů nebo okvětních lístků třapatky nachové (echinacey)
  • 1 hrnek vody

Listy nebo okvětní lístky zalijeme hrnkem vroucí vody a louhujeme 15 minut. Scedíme a pijeme 3x denně 1 šálek.

Čaj se užívá v době chřipek na podporu imunity. Je vhodný i pro děti a těhotné ženy. Pro ostatní můžeme přidat do čaje 1 lžičku echinaceové tinktury pro větší účinek.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)