3. února 2017

Dětský čaj

15 g lipových květů
10 g listů meduňky
5 g květů heřmánku
20 g rakytníku (může být i drcený šípek)

Dvě čajové lžičky směsi přelijeme 230 ml vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. Pokud použijete šípek, tak čaj přeceďte přes velmi jemné sítko (nebo plátýnko) kvůli chloupkům z šípku. Z termosky pijeme po doušcích během celého dne.

Můžeme podávat při horečnatých onemocněních i jako součást běžného pitného režimu. Nejúčinnější je čaj neslazený, ale jestliže ho dítě odmítá, přisladíme lžičkou kvalitního medu či jablečného koncentrátu.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za váš komentář :)