19. prosince 2016

Meduňkový sirup na spaní

  • 5 litrů vody
  • 10 g kyseliny citronové
  • 200 g meduňkové natě (i se stonky) nastříhané na kousky
  • 1 litr vody svařené s 1 kg cukru
Přivedeme vodu k varu, pak ji necháme trochu zchladnout. Přisypeme meduňku a kyselinu citronovou. Vše necháme stát 24 hodiny, pak scedíme, přidáme 1 litr vody, kterou jsme nejprve svařili s 1 kg cukru. Po zchladnutí sirup naplníme do lahví, které uskladníme v chladu. Před spaním buď sirup přidáme do čaje, nebo užíváme samotný (2-3 polévkové lžíce)
Meduňkový sirup je dobrou volbou také při bolestivé menstruaci nebo při poruchách zažívání spojených s plynatostí a kolikami.