Dětský čaj s květy růží na zklidnění a proti průjmu u dětí

• 1 díl sušených listů maliníku
• 1 díl sušených listů ostružiníku
• 1 díl sušených listů jahodníku
• 1 díl sušené natě (listů) meduňky
• 1 díl sušených růžových nebo červených okvětních plátků růže

Smíchejte všdchny přísady a 1 lžičku směsi zalijte hrnkem vroucí vody. Louhujeme 10 minut a sladíme medem.

Lesní čaj

Recept č.1

• 2 díly jablečných slupek
• 1 díl listů maliníku
• 1 díl listů ostružiníku
• 1 díl listů jahodníku

Zalijeme vroucí vodou a louhujeme 15 minut a scedíme.

Recept č.2

• 2 díly listů lesního ostružiníku
• 1 díl lesního maliníku
• 1 díl lesního jahodníku
• 1 díl jablečných slupek
• (lze přidat podle chutě mateřídoušku, mátu, bazalku, hřebíček, badyán či skořici)

Při přípravě lesního čaje přímo v přírodě přidáme pro chuť i plody malin, ostružin, jahod nebo borůvek. Listy můžeme použít čerstvé, sušené či fermentované.

Čaj z listů ostružiníku

Recept č.1 (odvar)

1 lžíci suchých listů ostružiníku krátce povaříme v hrnku vody a necháme louhovat 10 minut. Scedíme a pijeme po doušcích několikrát denně podle potřeby.

Tento čaj pijeme při křečích nebo při průjmu.

Pozor! předávkování může vést k zácpě.

Při bolení v krku a zánětu mandlí a dásní kloktáme silnějším odvarem z 25 g listů na 1/2 litru vody, krátce povařeným, louhovaným 20 minut a vychlazeným. Místo listů ostružiníku můžeme použít i list maliníku.

Recept č.2 (odvar)

• 50 g listů ostružiníku
• 1 litr vody

Listy nasypeme do vody, přivedeme k varu a necháme 2-3 minuty na vypnuté plotně. Potom odstavíme a 10 minut zakryté vyluhujeme. Celou dávku vypijeme během dne.

Užívá se proti zánětu močového měchýře.

Pozor na zácpu k níž může dojít při dlouhodobém nebo nadměrném užívání!

Kloktadlo proti bolesti v krku

• 25 g ostružiníku (list)
• 25 g šalvěje (list)
• 25 g fenykl (semena)
• 500 ml vody

Bylinky smícháme a zalijeme studenou vodou, necháme projít krátkým varem a ještě 20 minut vyluhujeme. Vychladlým odvarem kloktáme několikrát denně.