Čaj z proskurníku lékařského

• 1 lžička sušených listů proskurníku
• šálek vody

Listy přelijte vařící vodou a nechte 10 minut pařit na horké plotně. Čaj popíjejte teplý po celý den.

Proskurníkový čaj se doporučuje při kašli, kataru průdušek, bronchiálnímu astmatu, zánětu močových cest a onemocněních žaludku a dvanáctníku.

Čaj (odvar) na zánět pohrudnice

• 1 lžíci nati proskurníku
• 1 lžíce nati yzopu
• 1/2 litru vody

Bylinky vložte do studené vody a přiveďte k varu, odstavte a louhujte 10 minut. Sceďte a pijte 3x denně šálek mezi jídly.

Kloktadlo z kořene proskurníku

Čerstvý nebo sušený kořen proskurníku pokrájený na kousky louhujte ve sklenici studené vody asi 10 hodin. Účinek zvýšíte přidáním 1 lžičky tinktury šalvěje (ne pro děti a těhotné a kojící matky). Sceďte a kloktejte podle potřeby několikrát denně při angíně a bolestech v krku.

Čajová směs na angínu, zánět hltanu a bolest v krku

• 25 g bez černý - květ
• 25 g lípa - květ
• 20 g proskurníku lékařský - kořen
• 250 ml vody

Směs bylinek přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Teplý nálev pijte po scezení 2x denně.

Pijte při angíně, nachlazení i chřipce.

Proskurníkový sirup

Oloupaný a pomletý kořen proskurníku povařte ve vodě, sceďte a smíchejte s medem a pomerančovou nebo citronovou šťávou. Množství ingrediencí odhadněte tzv. od oka nebo-li baj očko.

Sirup užívejte proti kašli a při angíně.