Čaj na virové potíže

• 10 g květu černého bezu
• 15 g borůvkového listí
• 20 g šípků s jádry
• 25 g lipového květu
• 15 g rozmělněného fenyklu

Čaj připravte obvyklým způsobem. Vypijte v průběhu dne asi 4 šálky. Podle chuti oslaďte tento čaj šípkovým sirupem nebo přidejte čerstvě vylisovanou citronovou šťávu.

Čaj k posílení obranného systému

Směs č.1:

• 10 g květu černého bezu
• 5 g rozmělněného fenyklu
• 10 g šípků s jádry
• 10 g lipového květu

Dříve než čaj scedíte, nechejte ho výjimečně louhovat asi 15 minut. Vypijte několik šálků během dne a čaj pijte pokud možno teplý.

Směs č.2:

• 10 g květu černého bezu
• 5 g jahodového listí
• 10 g šípku s jádry
• 10 g lipového květu
• 15 g meduňky
• 5 g borůvkového listí

Pijte podle chuti a nálady jeden nebo více šálků během dne. Tento čaj posiluje obranné síly a je prevencí před nachlazením.

Čaj z borůvkového listí

• 2 lžičky řezaných borůvkových listů
• 300 ml vody

Řezané listy povařte ve vodě 10 minut, sceďte a pijte 1-2 šálky chladného čaje denně.

Borůvkové listy pomáhají při cukrovce, průjmu a střevních kolikách.

Brusnice borůvka (Vaccinium myrtillus)

Sbíraná droga:

• plod - Fructus myrtillii
• list - Folium myrtillii

Obsahuje:

• Droga obsahuje hlavně katechinové třísloviny, antokyany, které likvidují bakterie, zejména Escherichia coli, jež jsou příčinou průjmu. Dále obsahuje různé organické kyseliny, cukry, barviva a flavonoidy

Praktické využití:

• Působí jako adstringens, obstipans a antidiabetikum.
• Pro svůj obsah tříslovin se borůvky užívají proti průjmům. Nejnovější výzkumy prokázaly, že antokyany obsahují vysoké koncentrace látek, které ničí bakterie a viry. Tytéž látky chrání cévy i před škodlivými nánosy, typickými pro kornatění tepen a zpevňují cévní stěny. Proto chrání také před srdečními chorobami a před náhlými příhodami mozkovými. Borůvky mají též příznivý vliv na vidění za šera a léčí záněty. Listy patří mezi důležité drogy proti cukrovce a proti střevním kolikám.
• Zevně se používá odvar z listů a plodů při zánětech dásní a ke koupelím při kožních onemocněních. Plody mají široké uplatnění též v potravinářství a k výrobě sirupů, zavařenin a ovocného vína.