- 3 lžičky natě s květy kontryhele
- 250 ml vody
Sušenou bylinku přelijte vařící vodou a nechte 15 minut louhovat. Sceďte a pijte maximálně 2 šálky denně.
Neužívejte dlouhodobě!
Čaj z kontryhele se doporučuje při průjmu, podporuje činnost srdce, pomáhá při menstruačních bolestech a při silném menstruačním krvácení. Celkově uklidňuje, tlumí bolesti hlavy, odstraňuje nespavost, nervozitu, pomáhá při depresivních stavech a potížích s přechodem.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za váš komentář a přeji krásný den :)