- 1 lžíci sušených či čerstvých listů nebo okvětních lístků třapatky nachové (echinacey)
- 1 hrnek vody
Listy nebo okvětní lístky zalijeme hrnkem vroucí vody a louhujeme 15 minut. Scedíme a pijeme 3x denně 1 šálek.
Čaj se užívá v době chřipek na podporu imunity. Je vhodný i pro děti a těhotné ženy. Pro ostatní můžeme přidat do čaje 1 lžičku echinaceové tinktury pro větší účinek.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za váš komentář a přeji krásný den :)